Rafraichir son appartement sans clim, de jour comme de nuit

Les conseils pour rafraichir son appartement ou sa maison, sans climatisation quand c’est la canicule. Vous trouverez ici toutes les techniques qui existent pour faire baisser la température chez soi.

Rafraichir son appartement

Rafraichir son appartement sans clim la journée

• Fermez les volets et les rideaux
• N’ouvrez surtout pas les fenêtres si l’air extérieur est plus chaud que l’air à l’intérieur de l’habitation
• Si vous n’avez pas de volets, tendez une couverture de survie, un couvre pare-brise réfléchissant, ou des feuilles d’aluminium sur les fenêtres exposées au soleil. Vous pouvez aussi investir dans des filtres anti UV sur vos fenêtres qui rejettent jusqu’à 80% de l’énergie solaire (20€/m2)
• Ventilez l’air avec un ventilateurs de plafond (plus performant), ou sinon un ventilateur de bureau. Le ventilateur ne produit pas d’air frais, mais crée une brise qui aide la peau à transpirer et à faire baisser la température du corps
• Placez 2 ou 3 bouteilles plastiques pleines d’eau congelée devant le ventilateur, dans un bac ou plateau
• Utilisez un brumisateur (type bref vitre rempli avec de l’eau), et pulvériser dans l’air, les micro gouttelettes en s’évaporant capteront de la chaleur. L’évaporation de l’eau consomme la chaleur ambiante: 1 gramme d’eau évaporé = 600 calories en moins dans l’atmosphère. C’est le principe des rafraichisseurs d’air
• Passez une serpillière mouillée sur le sol. Idem l’évaporation de l’eau fera baisser la température
• Tendez des tissus légers humides, comme des draps, sur un étendoir à linge. Et pulvérisez de l’eau dessus dés qu’ils sont secs: toujours le principe de l’évaporation de l’eau…
• De la même manière, des plantes à larges feuilles rafraîchiront l’air par évapotranspiration. Arrosez leur pied et leurs feuilles en les brumisant: elles libèreront encore plus d’humidité et de fraîcheur
• Evitez les cuissons longues, le four, le fer à repasser… et éteignez aussi les écrans de TV, chaîne Hi-Fi et ordi qui dégagent de la chaleur

Rafraichir son appartement sans clim la nuit

• Ventilez en utilisant des fenêtres situées sur des façades opposées, pour créer un courant d’air
• Faites sécher votre linge qui sort de la machine à l’intérieur, l’évaporation de l’humidité rafraichira l’atmosphère
• Remettez au congélateur les bouteilles d’eau que vous mettez devant votre ventilateur pendant la journée (le sel ajouté dans l’eau réduit le temps nécessaire au processus de refroidissement si vous êtes pressé)
• Prenez un douche froide, et buvez un grand verre d’eau avant d’aller vous coucher
• Pour vous endormir, mouillez une grande serviette ou un drap dans de l’eau froide, essorez là au maximum (en machine par exemple), et couvrez-vous avez…
• Et évitez de dormir nu, car la transpiration s’évapore moins bien que s’il y a un tissu sur votre peau. Et vous risquez de vous enrhumer